1. Věk pro trampolíny je 3-45 let. Rodiče nebo opatrovníci musí být mladší 6 let, jinak nebudou umístěni na trampolíně;
2. Nenechte se plížit na internetu kvůli zvědavosti; věnujte zvláštní pozornost tomu, abyste nebyli schopni podepřít síť rukama, a je snadné ji vyvrhnout; když upadnete, měli byste se vyvarovat kolen a lůžka a je snadné zranit váš pas.
3. Nemůžete nosit šperky, náhrdelníky, náušnice, náušnice, atd., Když trénujete nebo cvičíte na trampolíně, protože je velmi snadné zranit sebe, pokud tělo ztrácí rovnováhu, když se osoba dotkne sítě. "Další tabu je, že nemůžete zanechat dlouhé nehty." I když vaše nehty vypadají dobře, není to dovoleno. Někdy, protože tělo ztrácí rovnováhu, se dlaň dotkne sítě a je snadné způsobit, aby se nehet zlomil a zranil. "Kromě toho je nejlepší nosit brýle, když je dítě na trampolíně. Vydání karty na hlavu holčička je také nebezpečné;"
4. Ať už jste na trampolíně pro fitness nebo profesionální trénink, je přísně zakázáno vnášet do trampolíny potraviny, nápoje, křehké předměty, různé nádoby, netopýry, hole, ostré předměty a podobné předměty;
5. Když tělo ztrácí rovnováhu, nikdy nepoužívejte ruce k podpoře sítě. Raději by spadl. Dávejte pozor, abyste drželi ruce rukama, i když jste vyhozeni. Kromě toho byste měli být opatrní při zranění pasu během tréninku. Nejvíce škody na trampolíně sportovci je pas a kotník. Protože síla nárazu při pádu je velmi velká, výška trampolíny nemůže být pro nevyškolenou osobu příliš vysoká.
6. Je přísně zakázáno tlačit lidi, táhnout lidi, udeřit lidi, pronásledovat se, otáčet si hlavu na trampolíně, jinak budou důsledky domýšlené. Pokud se výše uvedený terénní personál opakovaně přesvědčil a přestal poslouchat, bude to považováno za bezpečnost ostatních lékařů. Lidé se z trampolíny vylévají;
7. Je přísně zakázáno vstupovat na trampolínu po pití, vysokém krevním tlaku, srdečních onemocněních nebo zranění rukou a nohou, jinak budou následky na vlastní nebezpečí;
8. Pro zdraví vás a ostatních je kouření na trampolíně přísně zakázáno;
9. Nevstupujte na zábradlí, neházejte předměty do trampolíny, stolku na odpočinek a trampolíny;
10. Je přísně zakázáno přepravovat řízené nože, hořlavé a výbušné materiály, korozivní předměty atd., Které by mohly ohrozit veřejnou bezpečnost místa a zakázané předměty zakázané čínskými zákony a předpisy na trampolíně;
11. Pro vaši bezpečnost a hygienu ostatních používejte před trampolínou bavlněné ponožky a sportovní vybavení. Na trampolínu nenoste ani nenoste žádné ostré, snadno padlé a cennosti.
12. Nepřehánějte se před začátkem a po zahájení cvičení na trampolíně a trampolína cvičte půl hodiny po jídle;
